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Posts Tagged ‘Dorso’

1 Ago 2011

Corsi di nuoto in gruppi per adulti

Imparare a nuotare e perfezionare lo stile

I nostri corsi sono rivolti ad adulti e ragazzi maggiori di 16 anni, dal principiante al nuotatore evoluto, cercando di condividere apprendimento, benessere e divertimento.Gli allievi verranno suddivisi in base alle capacità da un livello base ad un livello evoluto per chi sa nuotare i quattro stili e desidera perfezionare o mantenersi in allenamento

INFO CORSO

Gruppi formati da 8 unità per istruttore a seconda della capacità e del livello di apprendimento. I turni sono di 45’ dedicati interamente all’attività in acqua.

CORSI: frequenza monosettimanale (Monosettimanale: durata 10 lezioni)

TARIFFE: monosettimanale € 70,00

by admin

Tags: Apnea, Corsi, Distensione, Dorso, Galleggiamento, Neonati, Nuoto, Resistenza, Respirazione, Rilassamento, Stile libero, Stile rana, subacquea, Tranquillità, Tuffi, virate agonistiche
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1 Ago 2011

Corsi di nuoto per bambini e ragazzi

Imparare a nuotare divertendosi

I nostri corsi sono rivolti a bambini e ragazzi dai 3 ai 14 annicon diversa acquaticità e capacità natatorie, ma che condividono la stessa voglia di divertirsi praticando attività sportiva.

Ci piace pensare che i ragazzi che oggi impareranno divertendosi, saranno gli atleti di domani.

INFO CORSO

Gruppi formati da max 8 allievi per istruttore. I turni sono di 45’ dedicati interamente all’attività in acqua.

CORSI POMERIDIANI: frequenza monosettimanale/bisettimanale
(Monosettimanale: durata 10 lezioni – 3 mesi)

Tariffa Monosettimanale di € 65,00

by admin

Tags: Apnea, Bambini, Corsi, Distensione, Dorso, Galleggiamento, Neonati, Nuoto, Resistenza, Respirazione, Rilassamento, Scoperta, Stile delfino, Stile libero, Stile rana, subacquea, Tuffi, virate agonistiche
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1 Ago 2011

Cavalluccio marino – Corso di nuoto di 3° livello

Cavalluccio marino è il corso di nuoto di terzo livello per bambini che prevede:

  • Perfezionamento dorso completo
  • Miglioramento resistenza dorso
  • (50 metri)
  • Liberazione del capo
  • Stile libero con respirazione laterale
  • Prime esperienze di nuotata subacquea
  • Impostazione rana
by admin

Tags: Dorso, Stile libero, Stile rana, subacquea
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29 Lug 2011

Granchietto – Corso di nuoto di 2° livello

Granchietto è il corso di nuoto di secondo livello per bambini che prevede:

  • Gambe dorso e braccia in varie posizioni
  • Prima coordinazione braccia e gambe
  • Stile libero in apnea
  • Miglioramento della terza dimensione ( raccogliere oggetto sul fondo )
  • Semplici tuffi di testa
  • Primi ritmi respiratori dinamici
  • Dorso completo ( 25 mt. )
by admin

Tags: Apnea, Bambini, Corsi, Dorso, Nuoto, Respirazione, Stile libero, Tuffi
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28 Lug 2011

Stella marina – Corso di nuoto di 1° livello

Stella marina è un corso di primo livello per bambini che prevede:

  • Immersione completa
  • Scoperta della terza dimensione
  • Prime battute di gambe
  • Galleggiamento orizzontale prono e supino autonomo
  • Primi scivolamenti (prono e supino)
  • Primi ritmi respiratori statici
  • Entrata libera in acqua
by admin

Tags: Apnea, Bambini, Corsi, Dorso, Nuoto, Respirazione, Stile libero, Tuffi
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